Como saber se o seu sutiã é demasiado pequeno ou demasiado grande

Resposta rápida

Um sutiã demasiado pequeno geralmente manifesta-se com copas que cortam o tecido mamário, uma banda que aperta no gancho mais largo ou arames que assentam em cima do peito em vez de o rodearem. Um sutiã demasiado grande tende a abrir na borda da copa, a subir nas costas ou a necessitar de alças apertadas ao máximo para se sentir seguro. Faça uma verificação rápida de ajuste: a banda deve manter-se nivelada e justa no gancho mais largo, a parte da frente deve assentar plana contra o peito e as copas devem conter todo o tecido mamário sem transbordar ou enrugar.

A maioria dos problemas com o tamanho do sutiã não tem a ver com o número na etiqueta. Tem a ver com a forma como a banda, a taça e as alças trabalham em conjunto no seu corpo. Um sutiã pode ter o tamanho certo no papel e ainda assim sentir-se desconfortável se a forma da taça ou a tensão da banda não corresponderem à sua estrutura.

Este guia distingue os sintomas de um sutiã demasiado pequeno dos de um demasiado grande, explica o que provavelmente causa cada sinal e dá-lhe uma ação corretiva para experimentar antes de decidir aumentar ou diminuir o tamanho, ou mudar completamente de estilo.

Sinais de que o seu sutiã é demasiado pequeno

Os sinais mais claros de que um sutiã é demasiado pequeno são o transbordamento e a pressão. Se o tecido mamário sobressair por cima ou pelos lados da taça, o volume da taça é demasiado pequeno. Se a armação assentar sobre o peito em vez de ficar plana contra a caixa torácica, a taça está a ser empurrada para fora porque não o consegue conter. Uma banda que parece apertada no gancho mais largo é outro sinal de alerta, pois as bandas são concebidas para serem usadas na configuração mais larga e apertadas à medida que esticam com o tempo.

Poderá também notar que a parte da frente do sutiã se afasta do seu peito. Esse espaço geralmente significa que as taças são demasiado rasas, e não que a banda esteja demasiado larga. Marcas vermelhas ou indentação que duram muito depois de tirar o sutiã apontam para demasiada pressão em algum ponto do ajuste.

• Experimente a técnica de colher e alisar: incline-se para a frente, coloque todo o tecido mamário dentro da taça e alise o lado. Se o tecido ainda transbordar, suba um tamanho de taça.
• Se a banda estiver apertada mas as taças servirem, experimente primeiro um extensor de banda. Se as taças ainda transbordarem, provavelmente precisa de uma taça maior, não de uma banda maior.

Sinais de que o seu sutiã é demasiado grande

Os sinais de que o sutiã é demasiado grande parecem-se muitas vezes mais com vazio do que com folga. Se o tecido da taça enruga ou abre na parte superior ou nos lados, a taça é demasiado grande ou demasiado funda para a sua forma. Se tiver de apertar quase totalmente as alças para evitar que o sutiã deslize, a banda pode ser demasiado grande, as taças demasiado altas, ou ambos. Uma banda que sobe nas costas é um sinal clássico de que a banda está demasiado larga, porque o peso do busto puxa a parte de trás para cima.

Um sutiã demasiado grande pode dar a sensação de flutuar em vez de suportar. Se a parte central da frente não tocar no peito e a armação inferior não assentar plana contra a caixa torácica, o sutiã não está devidamente ancorado.

• Verifique primeiro a pulseira: deve estar nivelada em toda a volta e suficientemente ajustada para que possa colocar dois dedos por baixo da parte de trás, mas não uma mão inteira.
• Se a banda estiver nivelada e ajustada mas os copos ainda abrirem, experimente um copo mais pequeno ou um formato de copo diferente, como balconette ou plunge, antes de reduzir o tamanho da banda.

Como deve um sutiã vestir: uma verificação de ajuste em 60 segundos

Uma verificação fiável do ajuste do sutiã baseia-se em quatro pontos de contacto. Primeiro, a banda: deve ficar nivelada à volta da caixa torácica e permanecer no lugar quando levanta os braços. Segundo, a frente central: o tecido entre as taças deve assentar plano contra o esterno. Terceiro, as taças: todo o tecido mamário deve estar dentro da taça, sem transbordar ou enrugar. Quarto, as alças: devem permanecer no lugar sem cravar na pele ou cair dos ombros.

Faça esta verificação no gancho mais largo. Se o sutiã só se sentir confortável no gancho mais apertado, a banda já está demasiado grande. Se estiver entre tamanhos, ajuste primeiro a banda e depois a taça, porque a banda fornece a maior parte do suporte.

• Use o sutiã durante 10 minutos antes de decidir. Algumas bandas relaxam ligeiramente com o calor do corpo.
• Se um lado encaixa e o outro não, encaixe o lado maior e use uma pequena almofada ou uma correia mais apertada no lado menor.

O que fazer quando o tamanho parece certo mas o ajuste está errado

Por vezes o tamanho está correto mas o estilo é errado. Um copo de cobertura total num peito pouco profundo vai abrir, enquanto um copo decotado num peito cheio pode transbordar. Se os problemas de tamanho do sutiã persistirem após ajustar a banda e o copo, o problema pode ser a forma do copo, a largura da armação ou a colocação das alças, e não o tamanho. Nesse caso, pare de subir ou descer de tamanho e experimente uma construção diferente.

Por exemplo, uma taça de três peças cria forma e suporte de uma forma que uma taça de uma só peça não consegue. Um bralette sem aros com uma banda larga distribui a pressão de forma diferente de um sutiã com aros. Se já experimentou dois ou três tamanhos no mesmo modelo e nenhum lhe assentou bem, o problema é o modelo, não o seu corpo.

• Se a banda deixar marcas vermelhas mas os copos servirem, experimente um sutiã com asas mais largas ou uma banda mais larga para uma pressão mais suave.
• Se as alças escorregam, independentemente de como as ajusta, procure um sutiã com posicionamento das alças nas costas que ajude a evitar que escorreguem.

Diagnóstico: Associe o sintoma à solução

• Derrame por cima ou pelos lados do copo: O tamanho da taça é demasiado pequeno. Recolha e alise o tecido mamário dentro da taça. Se o tecido continuar a transbordar, suba um tamanho de taça mantendo a mesma banda. Se a banda agora parece folgada, pode precisar de uma banda mais pequena com um copo maior. Não aumente o tamanho da banda para resolver um problema de copo.
• A banda sobe nas costas: A banda é demasiado grande. Aperte-a num gancho mais apertado. Se ainda assim subir, desça um tamanho de banda e suba um tamanho de copa para manter o mesmo volume de copa. Se a banda se mantiver reta mas as copas abrirem depois de reduzir o tamanho, a forma da copa não é a adequada para si. Experimente um balconette ou plunge em vez de uma copa de cobertura total.
• As taças abrem ou enrugam na parte superior: O copo é demasiado grande ou alto para a sua forma. Aperte ligeiramente as alças e coloque o tecido mamário dentro do copo. Se ainda assim houver folga, desça um tamanho de copo. Se a taça serve mas as alças continuam a escorregar, o problema é a colocação das alças, não o tamanho. Procure um sutiã com uma posição das alças nas costas que ajude a evitar que escorreguem.
• A armação fica por cima do peito: O copo é demasiado pequeno ou demasiado raso. A armação deve assentar plana contra a caixa torácica, envolvendo o seio, sem pressioná-lo. Suba um tamanho de copo. Se a armação ainda ficar por cima depois de aumentar o tamanho, é porque a armação é demasiado estreita para a sua forma. Experimente um modelo diferente com uma armação mais larga ou uma opção sem armação.
• Marcas vermelhas ou indentação que duram horas: A banda está demasiado apertada ou as alças estão demasiado apertadas. Afrouxe as alças e experimente a banda num gancho mais largo. Se as marcas persistirem, suba um tamanho de banda e desça um tamanho de copa. Se a banda estiver apertada mas os copos servirem, um extensor de banda pode dar-lhe conforto enquanto o sutiã se ajusta. Se continuar a apertar, o tamanho da banda está errado.

Sutiãs que vale a pena experimentar quando está entre tamanhos

• Sutiã balconette Zhara Curve - Petróleo: O sutiã Zhara Curve apresenta uma copa de três peças que cria forma e suporte. É um sutiã ligeiramente forrado que proporciona cobertura e não é transparente. As asas do sutiã, macias ao toque e forradas, oferecem suporte sem marcar a pele, alisando suavemente. Uma copa de três peças pode resolver o problema de a copa abrir ou transbordar, que acontece quando uma copa de uma só peça não se adapta à sua forma. As asas forradas são uma boa opção se tiver marcas vermelhas causadas por uma banda que aperta.
• Sutiã Plunge Não Acolchoado Hope - Preto: O sutiã Hope sem enchimento tipo Plunge é o equilíbrio perfeito entre suavidade delicada e sofisticação. Taças de renda elástica transparente, alças ajustáveis. Detalhes subtis perfeitos. As taças de renda elástica transparente adaptam-se à sua forma melhor do que uma taça rígida moldada, o que ajuda se estiver entre tamanhos de taça. As alças ajustáveis permitem-lhe ajustar a medida sem alterar a banda.
• Bralette Zhara: O Bralette Zhara é confeccionado em renda floral elástica dramática e cuidadosamente desenhado até ao tamanho 2 XL (tamanho 18). O Bralette Zhara é um sutiã sem aros. O bralette é ligeiramente forrado e tem uma banda inferior larga e macia para suporte e conforto. A renda floral estende-se até ao ponto do ombro e ajuda a suportar o busto. Se os aros são a fonte do seu desconforto, um bralette sem aros com uma banda inferior larga e macia pode proporcionar suporte sem pontos de pressão. A renda estendida até ao ombro acrescenta uma sensação de segurança.

Um sutiã que assenta bem deve sentir-se seguro sem deixar marcas, conter o tecido mamário sem transbordar ou criar folgas, e permanecer no lugar quando se move. Use o diagnóstico acima para associar o seu sintoma a uma solução e lembre-se de que, se dois ou três tamanhos do mesmo estilo não servirem, o problema é o estilo. Ajuste primeiro a banda, depois a taça, e não tenha medo de experimentar uma construção completamente diferente.