Come trovare la tua vera misura di reggiseno a casa: guida passo passo alla misurazione

Risposta rapida

Per trovare la tua vera misura di reggiseno a casa, indossa un reggiseno non imbottito, misura il sottoseno aderente per la taglia della fascia, poi misura la parte più piena del seno per la taglia di coppa. La differenza in pollici determina la coppa: 1 pollice = A, 2 = B, 3 = C, 4 = D, 5 = DD/E. Arrotonda sempre la fascia al numero pari più vicino e rimisura se sei tra due taglie.

La maggior parte dei problemi di vestibilità del reggiseno iniziano con un metro da sarta troppo largo o un calcolo della coppa che ignora la tua forma. Puoi ottenere una taglia di partenza affidabile a casa in circa cinque minuti con un metro morbido, uno specchio e un reggiseno che non aggiunga volume.

Questa guida esamina ogni misura in ordine, segnala gli errori che falsano i risultati e mostra come testare la taglia su reggiseni reali. Spiega anche perché due reggiseni della stessa taglia possono avere una vestibilità diversa a seconda della costruzione della coppa e del design delle spalline.

Prima di misurare: preparati per la precisione

Indossa un reggiseno non imbottito che copra il seno senza comprimerlo. Una coppa modellata o push-up aggiunge volume e aumenterà la misura della coppa. Se non hai un reggiseno senza imbottitura, una canottiera sottile o il seno nudo vanno bene, ma tieni il metro aderente e in piano.

Mettiti davanti a uno specchio con le braccia rilassate. Tieni il metro parallelo al pavimento intorno al torace e alla schiena. Un metro che si abbassa sulla schiena darà una misura troppo grande; un metro che sale darà una misura troppo piccola. Annota subito ogni numero per non doverti affidare alla memoria.

• Usa un metro a nastro morbido e non elastico; un metro da muratore in metallo non seguirà le tue curve.
• Misura sulla pelle nuda o con un reggiseno sottile, non su uno imbottito o push-up.
• Tieni a portata di mano un blocco note o il telefono per registrare pollici o centimetri in modo coerente.

Passaggio 1: misura la circonferenza del torace

Avvolgi il metro intorno al torace, direttamente sotto il seno, mantenendolo aderente e in piano. Espira normalmente e leggi il numero in cui il metro si incontra. Questa è la misura del sottoseno. Se il numero è dispari, arrotonda per difetto al numero pari più vicino per ottenere la taglia del girovita nella maggior parte dei sistemi di misurazione.

Ad esempio, un giro sottoseno di 31 pollici corrisponde a una fascia di taglia 30; 33 pollici corrispondono a una fascia di taglia 32. Se sei tra due taglie o preferisci una fascia più morbida, scegli una fascia più grande di una taglia e regola la coppa di conseguenza. Una fascia che risulta stretta al gancio più largo è solitamente troppo piccola.

• Controllo: il nastro deve aderire piatto alla gabbia toracica, senza scavare o lasciare spazi.
• Errore comune: misurare sopra una fascia reggiseno spessa o sopra i vestiti, che aggiunge centimetri.

Passaggio 2: misura la circonferenza del busto

Avvolgi il metro intorno alla parte più piena del seno, di solito all'altezza del capezzolo. Tieni il metro orizzontale e aderente, ma non stretto. Stai dritta e rilassa le braccia. Leggi il numero al centro davanti. Questa è la misura del tuo girobusto.

Non tirare il metro per appiattire il seno; questo riduce la misura della coppa e porta a una coppa troppo piccola. Se il seno è più pieno sui lati, assicurati che il metro copra il punto più largo. Registra il numero al mezzo pollice più vicino, se possibile.

• Punto di controllo: il metro deve toccare il seno senza comprimerlo.
• Errore comune: lasciare che il metro scivoli verso il basso sulla schiena, sottostimando così la misura del seno.

Passaggio 3: Calcola la tua misura di coppa

Sottrai la misura del sottoseno dalla misura del seno. La differenza in pollici determina la lettera della coppa: 1 pollice = A, 2 = B, 3 = C, 4 = D, 5 = DD/E, 6 = DDD/F, 7 = G. Ad esempio, un sottoseno di 34 con un seno di 37 dà una differenza di 3 pollici, quindi 34C.

Se la differenza è inferiore a 1 pollice, potresti aver bisogno di una coppa AA o A. Se supera 7 pollici, potrebbe essere necessaria una taglia speciale. Ricorda che la taglia della coppa non è fissa: cambia con la taglia del sottoseno. Una 34C ha un volume diverso rispetto a una 36C.

• Punto di controllo: ricalcola se la differenza cade su mezzo pollice; arrotonda al numero intero più vicino.
• Errore comune: usare la misura del sottoseno come misura del seno, che dà sempre una coppa A.

Passaggio 4: Prova la taglia su reggiseni veri

Prova un reggiseno nella tua taglia calcolata e controlla prima la fascia. La fascia deve essere aderente al gancio più largo e rimanere dritta tutto intorno. Se sale sulla schiena, scegli una fascia più piccola e una coppa più grande. Se stringe troppo, scegli una fascia più grande e una coppa più piccola.

Successivamente, controlla le coppe. Il ferretto centrale deve aderire allo sterno e la ferratura deve avvolgere il seno senza pungere. Se il seno fuoriesce dalla parte superiore, la coppa è troppo piccola; se la coppa si raggrinzisce, è troppo grande o della forma sbagliata. Regola le spalline per ultime.

• Punto di controllo: è la fascia a fornire la maggior parte del supporto, non le cinghie.
• Errore comune: giudicare la vestibilità solo dalla coppa e ignorare una fascia che sale sulla schiena.

Passaggio 5: Regola forma e stile

La tua taglia calcolata è un punto di partenza, non un verdetto. La forma del seno, la densità e la costruzione del reggiseno influenzano tutte la vestibilità. Un reggiseno balconette con coppe cucite può calzare diversamente da un reggiseno imbottito senza cuciture della stessa taglia. Se sei tra due taglie di coppa, scegli la coppa più grande per le forme piene nella parte superiore e la coppa più piccola per le forme poco profonde.

Anche il design delle spalline è importante. Una conversione a J-hook o a racerback può cambiare la sensazione della fascia e la posizione delle spalline. Se hai le spalle spioventi, cerca un reggiseno con schiena a leotardo o spalline convertibili. Valuta sempre la vestibilità dopo esserti mossa, aver alzato le braccia e esserti seduta.

• Prova la stessa taglia in due diverse costruzioni di coppa per vedere quale forma ti si addice.
• Riprendi le misure ogni sei mesi o dopo qualsiasi variazione di peso superiore a qualche chilo.

La tua checklist per le misurazioni a casa

1. 1. Indossa lo strato di base giusto: Indossa un reggiseno non imbottito e senza ferretto, o vai senza reggiseno. Un reggiseno imbottito aggiunge volume e renderà la misura della coppa troppo grande. Punto di controllo: se vedi che la coppa aggiunge forma, non è il reggiseno di misurazione giusto.
2. 2. Misura il sottoseno per trovare la taglia del girovita: Avvolgi il metro saldamente sotto il seno, tienilo in piano e arrotonda per difetto al numero pari più vicino. Questa è la tua misura di sottoseno. Errore comune: misurare troppo largo, ottenendo una fascia che poi sale su.
3. 3. Misura il tuo seno nel punto più pieno: Fai passare il metro intorno alla parte più piena del seno, tenendolo in piano e aderente senza comprimere. Annota il numero. Errore comune: tirare il nastro troppo stretto e appiattire il seno, riducendo la misura della coppa.
4. Sottrai la circonferenza del torace dalla circonferenza sottoseno per ottenere la coppa: Usa la differenza in pollici: 1=A, 2=B, 3=C, 4=D, 5=DD/E, 6=DDD/F, 7=G. Annota la tua taglia calcolata prima di provare i reggiseni. Punto di controllo: se la differenza è di mezzo pollice, arrotonda al numero intero più vicino.
5. 5. Prova e regola prima la fascia, poi la coppa: Allaccia il gancio più largo. Se la fascia sale, scendi di una misura di fascia e sali di una di coppa. Se stringe, sali di una misura di fascia e scendi di una di coppa. Poi controlla il gore e la ferrettatura. Verdetto: la fascia dovrebbe rimanere in piano e fornire la maggior parte del supporto.
6. 6. Ricontrolla dopo cinque minuti di movimento: Alza le braccia, siediti e piegati in avanti. Se la fascia si sposta o le coppe si aprono, regola la taglia o prova una diversa costruzione della coppa. Prossimo passo: rimisura ogni sei mesi o dopo qualsiasi cambiamento significativo di peso.

Reggiseni che mettono a frutto queste misure

• Reggiseno balconette Isabella: Il reggiseno balconette Isabella è un reggiseno leggermente imbottito con pizzo floreale elasticizzato, con coppe imbottite senza cuciture realizzate con l’imbottitura Flex Lux di Sainted Sisters, che ha un’elasticità multidirezionale e si adatta alla forma del seno senza costrizioni. Le spalline sono dotate di un gancio a J per la conversione in stile racerback o canottiera. L’imbottitura elasticizzata multidirezionale si adatta alla tua forma, quindi se sei tra due taglie di coppa, questo modello può compensare leggere variazioni. Il gancio a J ti permette di trasformarlo in racerback, cambiando la posizione delle spalline e aiutando se di solito scivolano.
• Reggiseno balconette Arianna - Avorio: Il reggiseno balconette trasparente Arianna ha coppe trasparenti ricamate con dettaglio a nastro e un design a 3 pezzi per una forma aggiuntiva, oltre a spalline regolabili. Una coppa a 3 pezzi è spesso più indulgente per le forme proiettate rispetto a una coppa stampata, quindi è uno stile utile da provare dopo aver preso le misure. Il tessuto trasparente non nasconderà i problemi di vestibilità, rendendolo un buon reggiseno diagnostico per verificare la copertura del ferretto e della coppa.
• Mutandina intera Zhara: Lo slip intero Zhara si posiziona sopra la vita con una comoda e lusinghiera linea gamba, utilizzando un davanti in morbida microfibra elasticizzata con dettagli in pizzo sui lati e sulla gamba e un fondello in cotone. Una volta impostata la taglia del reggiseno, abbinare i fondi in una taglia coerente ti aiuta a creare una base di vestibilità affidabile. Questo slip a copertura totale è un'opzione pratica per tutti i giorni se preferisci più copertura mentre definisci la taglia del reggiseno.

Un metro da sarta ti dà una taglia di partenza, ma la vera prova è come si sente il reggiseno dopo cinque minuti di movimento normale. Misura con attenzione, regola una variabile alla volta e affidati alla fascia per fare il lavoro. Se sei tra due taglie, prova lo stesso modello in entrambe le taglie e tieni quello che resta al suo posto senza doverlo aggiustare continuamente.